التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لدخول الشات


الاهدائات


منتديات يا عمري > -<{ الاقسام الادارية}>- > قسم المواضيع المكررة والمحذوفات » كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! !

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27-12-2009, 01:05 AM   المشاركة رقم: 1
مشرفة قسم عذب الكلام
 
الصورة الرمزية حكاية قلب

حكاية قلب غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية: 233
تاريخ التسجيل: 20 - 12 - 2009
المشاركات: 870
بمعدل : 0.98 يوميا
النقاط: 1252
حكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud of
افتراضي كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! !

 كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! ! 2011 - 2012

 

 

اليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء ، الفواكة والخضروات التي تستطيع استبدال هذه النواقص بالفيتامين المناسب ... ما عليك إلا أن تطبق ذلك !!!


****

إذا كنت تعاني من :
* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو :
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.
****
إذا كنت تعاني من :
* الإجهاد المتواصل.
* عدم القدرة على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الأرق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو :
الخميرة -الكبد -اللحوم – صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..
****
إذا كنت تعاني من :
* الإصابة المتكررة بالبرد .
* نزيف اللثة.
* عدم التئام الجروح بسهولة .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو :
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير الليمون- البرتقل -اليوسفي) و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.
****
إذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو :
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن –صفار البيض -وفي أشعة الشمس ....
****
إذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطيء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو :
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح.



اتمنى الاستفاده للجميع>>>>تحياتي اختكم (حزني ذبحني)تعرف >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! !     -||-     المصدر :     -||-     الكاتب : حكاية قلب


;dt juvt hk hp] >>>> hgtdjhldkhj <<<<< dkrw; >>! !

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا

 

التوقيع


من مواضيعي
0 صَمٌتِيِ عَـَـَآلٌمِـ لـيـس .. الآ [ حكـاية قلـبـ ] فيـ هذا الزمآآآنـ
0 قصة قلووووب..!!!
0 عسى في يوم ياغالي تمر وتذكر اوجاعي
0 خلف اروقة "الزمن"
0 كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! !
0 حكاية ليل...........!!!
0 مص مناطق الجسم……للرجل….
0 مابكيت الضعف فيني ولا بكيت من الاذيّه..~
0 أندماج الأرواح
0 صواعق رعدية تضرب برج دبي‎
0 اسدح بيت شعر يعبر عن حالتك النفسيه اليوم.........
0 شوفوا كلمة امي ايش سوت فيه
0 اهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدااء...
0 فهرس الفيتاينات والمعادن,,,,
0 ~حكاية قلب~~
 
قديم 27-12-2009, 12:41 PM   المشاركة رقم: 2
مراقب الاقسام الادبية و الثقافية
 
الصورة الرمزية ღ لــذهـ غراآم ..

ღ لــذهـ غراآم .. غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية: 33
تاريخ التسجيل: 27 - 11 - 2009
الدولة: بين حلم يقظة وواقع مرير
المشاركات: 1,280
بمعدل : 1.41 يوميا
النقاط: 263
ღ لــذهـ غراآم .. is a jewel in the roughღ لــذهـ غراآم .. is a jewel in the roughღ لــذهـ غراآم .. is a jewel in the rough
افتراضي رد: كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! !

 رد: كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! ! 2011 - 2012

 

 ****
إذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطيء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو :

يا ويلي
...
مشكوووورا ع الموضوع الرائع والمفيد ..
ويشرفني اني اكون اول من يرد ع الموضوع الروووعه ..
تقبلي مروري

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا

 

التوقيع




ودي اطقطق على الكيبورد واتسلى .~
عسـاني القى معاكم مايسليني ..!


مرات اجيكم سعيد وخاطري فلـه ..~
.ومرات اجيكم ودمعي في طرف عيني ..!!

من مواضيعي
0 ماااااااااااابي احد يكلمني < ترا بينصك بلووكه
0 ياَقلْبيّ آبتًعٌدٍ عَنٍهٌم تًرىّ الليَ فيٌنّي ڪًافٌينٍيّミ♡彡
0 اعرف شخصيتك من شامتك الي بالوجه
0 فَــنُ كِــتَآبـَة الخَوَآطِرْ~~(مُهِمْ لِلْغَآيَةْ لِكُلِّ كَآتِبْ)
0 ايهما اقسى نزل الدمعه ولا كتمانها ...
0 سماع القران الكريم " مباشرة " على النت
0 البارحه نومكم ياناس ماجاني
0 ..oOoO ليتك تمووت اليوم وارتاح منك OoOo..
0 ضياع فتاة داعية بسبب غرف المحادثه ...
0 جلست الفتا في غرفتها تمارس هوايتها وشوفو وش صار ...
0 لذهـ غرام ...
0 زيوت كاسترول تتسبب في توظيب محركك + زيت توتال هو الأفضل‎
0 لو اعتبرت حياتك قصه .. فما هو عنوانها ؟؟
0 زوجه ذكيه تحطم جداار الصمت بينها وبين زووجها .....
0 وصف الصديق ....
 
قديم 27-12-2009, 11:17 PM   المشاركة رقم: 3
مشرفة قسم عذب الكلام
 
الصورة الرمزية حكاية قلب

حكاية قلب غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية: 233
تاريخ التسجيل: 20 - 12 - 2009
المشاركات: 870
بمعدل : 0.98 يوميا
النقاط: 1252
حكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud ofحكاية قلب has much to be proud of
افتراضي رد: كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! !

 رد: كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! ! 2011 - 2012

 

 اشكرك على مرورك ونورتي صفحتي,,,,,,,,,,,,

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا

 

التوقيع


من مواضيعي
0 ¨°o.O ( اكسسوارات لتزين العنوانين وتدليع الموضوع ) O.o°"
0 ~حكاية قلب~~
0 ..&[بيت من قوارير المشروبات الغازيه]&..
0 ذكاء طفل / كلام يذوب الصخر !
0 قصة قلووووب..!!!
0 الفراق.........الحزن
0 دلــــيـــل الــــســـعـــرات الـــحـــراريــــة ..ارجوا التثبيت
0 اجابات طالب هلالي يالبى قلبه
0 احلى واسهل وجبات الافطار
0 خلف اروقة "الزمن"
0 حكاية ليل...........!!!
0 مابكيت الضعف فيني ولا بكيت من الاذيّه..~
0 كيف تعرف ان احد >>>> الفيتامينات <<<<< ينقصك ..! ! !
0 خــاص الـــى قمــ بلا منازع ـــــر
0 اجمل الانمي بالالوان
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع جديدة في قسم قسم المواضيع المكررة والمحذوفات

« مرحباً سلطان , مرحباً بأمير الخير , مرحباً بأمير القلوب ... | أضرار الإستحمام بعد الرياضة مبآشره !! »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعرف نوع فرج المرأة من دون أن تراه؟؟؟؟؟ نسيم منتدى الحياة الزوجية 32 07-04-2012 09:14 AM
من أنت ؟ هنا تعرف من أنت ؟أختبار لا يفوتكم شهد تنمية بشرية - اشغال يدوية - علوم اجتماعية - خدمة مدنية 9 05-11-2011 10:08 PM
كيف تعرف الفرق بين العطور‏؟؟؟ الـسـفــيــر منتدى النقاش الهادف والجاد 12 13-06-2011 08:59 PM
*(طيور لا تعرف الرحيل)* قمر بلامنازع منتدى العام والمعلومات 4 09-02-2010 01:37 AM
كيف تعرف ورود المودة منتدى العام والمعلومات 6 02-01-2010 02:22 PM

افلام  موقع افلام زيرو

شات عيون -  دردشة عيون


الساعة الآن 10:47 PM.

ياعمري

while(shimmercount>0) { var shimmerstring=shimmercount+ 'shine'; eval('var colcon= shimmercolor' +shimmercount); eval('var shimspeed="shimmerspeed' +shimmercount+ '"'); eval('var shimcolor="' +colcon+ '"'); shine(shimmerstring, shimcolor, shimspeed); var shimmercount=shimmercount-1; }; while(glitcount>0) { var glitstring=glitcount+ 'glitter'; eval('var colcon= glitcolor' +glitcount); eval('var glitspeed="glitspeed' +glitcount+ '"'); eval('var glitcolor="' +colcon+ '"'); glitter(glitstring, glitcolor, glitspeed); var glitcount=glitcount-1; }; while(rainbowcount>0) { eval('var rain'+rainbowcount+'=document.getElementById("rain'+rainbowcount+'");'); eval('var rainbowspanning'+rainbowcount+'=new RainbowSpan(rain'+rainbowcount+', 0, 360, 255, 50, 348);'); eval('rainbowspanning'+rainbowcount+'.timer=window.setInterval("rainbowspanning'+rainbowcount+'.moveRainbow()", 50);'); var rainbowcount=(rainbowcount-1); };